מדוע חשוב לבחור מזרון טוב

מילדותנו אנו מכירים את האגדה על הנסיכה, שנאלצה לישון על תשעה מזרונים ומיטות נוצה, שתחתיה הונחה אפונה. האגדה מספרת שזה בגלל האפונה הקטנה שהנסיכה לא עצמה את עיניה כל הלילה, או אולי הדבר המסכן פשוט הונח על מזרונים ישנים ולא נוחים? אנו מבלים שליש מחיינו בחלום וניכר שיש להקדיש זמן למנוחה ולהחלמה בסביבה נוחה.

שינה ומנוחה על המזרן הלא נכון שאינו מתאים לך באופן אישי יכולה לגרום לא רק לתחושת עייפות, אלא גם לכאב. אם המזרן אינו מספק תמיכה מספקת לגוף, אתם נאלצים להירדם במצב לא נכון, כתוצאה מכך השרירים נעשים מתוחים, עמוד השדרה לא נוח והכל מסתיים בכאבי גב.

לפעמים חלום על מזרן לא מצליח לא מוביל לתחושות כואבות (לפחות מיד), אבל אחרי ש"נוח "על מוצר כזה יש תחושה שלא הייתה הרפיה, שפרקת את העגלות כל הלילה, גררת את התיקים.

מתי הגיע הזמן להחליף את המזרן?

האיגוד הבינלאומי למוצרי שינה טוען שמזרן באיכות טובה יכול להימשך 7-10 שנים. אך ישנם מאפיינים נוספים, בנוסף לגיל, המשפיעים על רמת השחיקה של המזרן. אז אתה צריך להחליף את המזרן אם:

• אתה מרגיש את האביב כשאתה שוכב עליו;
• אתה מתגלגל למרכז המיטה בזמן שאתה ישן;
• אתה שומע קפיצות רמות או סוגים אחרים של צלילים תוך כדי היפוך;
• המזרן מתנדנד חזק אם אתה נע על פני השטח שלו;
• חלקי המתכת של המסגרת מורגשים ונראים עקבות של שחיקה קשה על הבד.

כיצד לבחור מזרן - עם או בלי קפיצים

ניתן לחלק מגוון רחב של מוצרים מודרניים לשינה לשתי קטגוריות - מזרני קפיצים ומוצרים ללא קפיצים.

אחד היתרונות העיקריים מזרן קפיצי זוהי עלות מקובלת ותכונות אורטופדיות טובות. כל המזרונים מסוג זה מסווגים לפי צורה, שיטת אריגה וסידור קפיצים. בתורו הקפיצים נבדלים זה מזה במספר הפניות - ככל שהם יותר כך גמישותם וגמישותם גבוהה יותר, ומכאן הנוחות בשימוש במזרון.

נכון לעכשיו, מזרנים עם אריגה רציפה פופולריים, שבקפיצים 4-5 סיבובים כל אחד. מוצרים כאלה יכולים להיקרא די חזקים ועמידים. אך בייצור מזרונים כאלה למיטות זוגיות משתמשים בקפיצים בקוטר גדול, מה שמפחית מעט את תכונותיהם האורטופדיות. אבל מחיר נמוך יחסית יכול להיות גורם מפתח לטובת בחירת מזרן כזה בדיוק.

מזרן יקר יותר, אך יחד עם זאת עמיד ונוח לשימוש הוא עם יחידת קפיצים עצמאית (הקפיצים שלו נעים בין 6 ל 9 סיבובים). תכונות אורטופדיות מעולות וחוסר רעש מוחלט הופכים את המזרן מסוג זה למוביל במכירות, למרות העלות הגבוהה יחסית.

אפשר להימנע מרעש מיותר בזמן התהפכות על מזרון כזה בזכות העיצוב - כל קפיץ נמצא בשקית נפרדת, כיסוי.

ישנם דגמים של מזרונים, אשר העיצוב שלהם מאפשר שילוב של בלוקים קפיצים עצמאיים וקפיצי אריגה רציפים (הם נקראים גם דו שכבתיים). בהפיכת המזרן תוכלו לבחור את רמת קשיחות התמיכה.

אם יש לך בעיות בעמוד השדרה, אז מזרן ללא קפיצים - הבחירה שלך. כמו כן, מזרון מסוג זה מומלץ לילדים החל מהימים הראשונים לחיים. היכולת לחלק באופן שווה את המשקל של האדם השוכב על המזרן, היעדר מוחלט של רעש וחריקות, תכונות אסתטיות מעולות משחדות רבים מבני ארצנו לבחור במוצרים כאלה בלבד.

בלוקים מסוגים שונים של מילוי יכולים להיות במזרן אחד - גישה זו מאפשרת לך להפחית את עלות המוצר, מבלי לפגוע בתכונות האסתטיות והאורטופדיות שלו. כמילוי, אני יכול להשתמש ב:

• סיבי קוקוס;
• לטקס;
• גומי קצף;
• שיער סוס;
• אצות.

דגמים מודרניים של מזרנים ללא קפיצים נחשבים לנוחים ונוחים יותר מבחינת האורטופדיה.

כמה המלצות על ללכת לחנות:

1. אם אתם מתכננים לקנות מזרן לשניים, אז עליכם ללכת לחנות יחד - לכל אחד יש העדפות משלו בבחירת מזרון.
2. התלבשו בצורה כזאת שקל לכם לשכב על המזרן (ג'ינס או מכנסיים ונעליים שניתן להסיר במהירות - אידיאלי).
3. על המזרן שאתה אוהב, אתה צריך לשכב לגמרי, עם רגליים, יחד. אז אתה לא יכול רק להעריך בנוחות, או שאתה והבן זוג שלך, האם יש מספיק מקום לשניים, האם השרירים שלך רגועים במצב אופקי. פשוט ישיבה על קצה המזרן לא תספיק.
4. גלה את כל המידע שאתה מעוניין בו מיועץ, קרא בעיון את התווית (הוא מכיל את כל המידע על הרכב, יצרן וגודל המוצר).
5. אם יש לכם משקל לא מבוטל, העדיפו דגם נוקשה יותר של המזרן. גופו של אדם גדול זקוק לתמיכה משמעותית יותר (החלפת המזרן בזוגות עיקריים צריכה להיעשות גם לעתים קרובות יותר).
6. הוציא את המיטב ממה שאתה יכול להרשות לעצמך בעלות. לא ניתן לקרוא למחירים של מזרונים באיכות טובה נמוכים, אך זו השקעה בשינה השקטה והרגועה שלך, בבריאותך.
7. לאחר התבוננות בחנות ובחירת הדגם הנכון - עקוב אחר הקישור - הנה מבחר עצום של מזרונים אורטופדיים, במחירים נמוכים יותר מאשר בחנויות רגילות.