האם לימון יעיל לאנגינה? יתרונות ופגיעה בגוף

לימון הוא פרי המוכר זמן רב בתכונותיו הרפואיות אפילו לילדים. אכן, רבים סובלים מדלקת שקדים, והלימון מיד בו זמנית צץ בזיכרון. בין אם התהילה הזו מוצדקת, בואו וננסה להבין אותה.

מהמאמר תגלו האם ניתן לאכול לימון עם purulent וסוגים אחרים של דלקת שקדים או לא, איך זה משפיע על הגוף והאם יש מגבלות על צריכת מבוגרים וילדים. תוכלו גם לקרוא כיצד לאכול לימון במקרה זה.

האם כלי זה עוזר וכמה יעיל?

אדם עם כאב גרון רוצה להיפטר במהירות מהתסמינים הלא נעימים שלה. אלה כוללים בעיקר כאבים ותקלות גרון אחרות המפריעות לעבודה, מנוחה ובכל תחומי החיים האחרים. לימון לצורך זה נעשה שימוש נרחב למדי, ובמובנים רבים. כאן ראוי לציין כי הדר זה תרופה יעילה.

מאפיינים שימושיים

היתרונות של פרי זה עם תעוקת לב הם פשוט בלתי ניתנים להמרה. לימון יכול להקל על כאב גרון קשה, להפחית במידה רבה את נפיחות הקרום הרירי, כמו גם לנרמל את חום הגוף.

אך עם התכונות הנפלאות הללו, לימון עשוי לא להניב שום תועלת, או לעזור במינימום אם משתמשים בו בצורה לא נכונה. לדוגמא, במאמץ להקל על מצב כואב, אנשים רבים שותים הרבה תה עם לימון, בהתחשב בכך שהוא מרפא, אם כי במים חמים הוא איבד את כל התכונות השימושיות והפך לטעם פשוט.

הרכב כימי

ויטמינים, מ"ג:

• PP - 0,1;
• בטא קרוטן - 0,01;
• א - 0,002;
• B1 - 0,04;
• B2 - 0,02;
• B5 - 0,2;
• B6 - 0,06;
• B9 - 0,009;
• עם - 40;
• ה - 0,2;
• PP - 0,2.

מוצגים מרכיבי קורט:

• סידן - 40 מ"ג;
• מגנזיום - 12 מ"ג;
• נתרן - 11 מ"ג;
• אשלגן - 163 מ"ג;
• זרחן - 22 מ"ג;
• כלור - 5 מ"ג;
• אפור - 10 מ"ג;
• ברזל - 0.6 מ"ג;
• אבץ - 0.125 מ"ג;
• נחושת - 240 מק"ג;
• מנגן - 0,04 מ"ג;
• פלואוריד - 10 מק"ג;
• מוליבדן - 1 מק"ג;
• בורון - 175 מק"ג.

ערך תזונתי הוא:

• קלוריות - 34 קק"ל;
• סנאים - 0.9 גרם;
• שומנים - 0.1 גרם;
• פחמימות - 3 גרם;
• סיבים תזונתיים - 2 גרם;
• מים - 87.9 גרם;
• חומצות אורגניות - 5.7 גרם;
• אפר - 0.5 גרם;
• מונו ודיסכרידים - 3 גרם.

האם זה יכול להזיק והאם יש תופעות לוואי?

למרות היתרונות של הלימון, לפרי זה יש כמה התוויות נגד.

התוויות נגד

1. לימון הוא אלרגן חזק, לכן עליכם להיזהר כשאוכלים אותו.
2. מומלץ לחולים עם כיב בקיבה ובעיות אחרות במערכת העיכול להקפיד על המידה ולא לעשות שימוש לרעה בפרי כך שלא יתרחש דבר גרוע יותר.
3. נשים הרות ומניקות לפני השימוש בתזונה בלימון, בגלל האלרגיה שלה, זקוקות להתייעצות של רופא.
4. עם יתר לחץ דם עורקי יש להקפיד גם על שימוש בלימון.
5. תופעות לוואי עשויות לכלול צרבת, בחילה, הקאות, שתן תכוף, התייבשות ועיכול.
6. פרי בטוח באופן עקרוני יכול להיות בעל השפעות אלה עבור אנשים עם בטן רגישה בגלל ph נמוך.

מגבלות ומדדים

על אמצעי הזהירות למבוגרים נאמרו לעיל, וכעת על ילדים.

הרבה נכתב ואמר על מעלות הלימון, שימו לב העיקרי:

• עשיר בוויטמין C;
• השפעה אנטיבקטריאלית בהירה, אנטי-ויראלית וחיידקית;
• מחזק את המערכת החיסונית;
• תכונה נוגדת-שרירים - תה עם לימון בכמויות גדולות עוזר בהסרת רעלים.

לימון מומלץ לילדים עם תיאבון ירוד. לשם כך, הוסף לא רק תה, אלא גם לסלטים ולכלי בשר. עם זאת, יש מגבלות וזהו: החל מחצי שנה אתה יכול לנסות להוסיף 1 - 2 טיפות מיץ לימון (לא יותר ולא מוקדם יותר) למשקאות, בהדרגה מאוד, באופן סביר, מותר להגדיל את המינון.

כבר מראשית השימוש של הילד בלימון, יש צורך לפקח על מצבו. שלשול, עצירות, גירוי בעור וסימנים אחרים עשויים להעיד על חוסר סובלנות או יתר על המידה, יש להקפיד על המידה - לתת הדר לתינוק לא יותר מ- 3-4 פעמים בשבוע. אבל המילה האחרונה היא לרופאת ילדים.

איך אוכלים?

• לימון ודבש. השילוב של לימון ודבש הוא פצצת ויטמינים אמיתית, מכיוון שבשילוב שני המוצרים הללו משפרים משמעותית את התכונות המועילות זה לזה. ההרכב המשולב של לימון ודבש הוא תרופה עוצמתית בעלת השפעה רב-תכליתית - משכך כאבים, משכך כאבים, אנטיבקטריאלי, אנטי-דלקתי, אנטי-ויראלי וכו '.
• תערובת של דבש ולימון - טיפול בדלקת שקדים וחיזוק החסינות. שוטפים 1 לימון (כ -200 גר '), ואז מגררים בעזרת קליפה או שוברים בבלנדר. להוסיף אליו דבש בכמות של 100 גר ', לערבב. קח 5 כפות. l ליום כל שעתיים.
• תה עם לימון. 1 כפית תה מוזגים במים רותחים ומוסיפים. חותכים את הלימון והכניסו לתה כשהוא לא חם מדי כדי שהויטמינים לא ייעלמו מהטמפרטורה.
• שיקוי. עם גרון דלקת גרון, עליכם להשתמש בתערובת: להרתיח מים כשהם מתקררים, להוסיף מיץ לימון ביחס של 2 עד 1 וכמה כפיות דבש. יש ליטול תרופה דרך הפה בכפית אחת בכל 20 דקות.
• לגרגר. הטמפרטורה של מי השטיפה צריכה להיות קרובה לטמפרטורת הגוף - 36-37 מעלות צלזיוס, אין להשתמש במים קרים וחמים. הנורמה של נפח הנוזל לשטיפה אחת היא 200 - 250 מ"ל. הוסף מיץ לימון למים מבושלים חמים בפרופורציה של 2 חלקים של ליים. מיץ ושלושה חלקים של מים.
• גרידת לימון. בגרידת הלימון יש הרבה ויטמינים, ולכן מומלץ מאוד לדלקת שקדים ולא רק. הלימון חתוך לפרוסות יחד עם הקליפה ולועס לאט. אם זה לא טעים לך או לילדיך, אכל את הפרוסות האלה לאחר השריית דבש.אנו חוזרים על כך שאתה צריך ללעוס לאט, כל 3 שעות, ושעה לאחר מכן אתה לא יכול לשתות ולא לאכול.

הלימון מסייע בריפוי כאב גרון ולחיזוק מערכת החיסון. גם מבוגרים וגם ילדים, מוצר זה שימושי מאוד. כמו בכל דבר, עליכם להיות חכמים לבריאותכם ולהתייעץ עם רופא כדי לא לפגוע בעצמכם וביקיריכם.