כיצד להיפטר משיהוקים במהירות בבית אצל מבוגרים וילדים

כל אדם בעולם חשב שוב ושוב כיצד להיפטר משיהול במהירות בבית. ראוי לציין שכולם שיהוקים, אפילו תינוקות ברחם אינם יוצאים מהכלל.

בדרך כלל שיהוקים מופיעים ללא סיבה, ואחרי זמן מה עובר. אבל אפילו זה משפיע על רצונו של האדם להיפטר ממצוק. לפני השתרשות הבעיה, ברר את הגורם להופעתה. נדבר על זה.

שיהוקים המופיעים בבני אדם הם תזכורת לכך שאבות אבות קדומים נשמו זימים. קשה להאמין בזה, אך נכון. נשימה בזיהום של דו חיים יש המשותף להרבה. זה מלווה בהתכווצויות עוויתיות של השרירים המשמשים את הגוף לשאיפת אוויר. האדם מגלה את זה בשלווה. רק בעלי חיים מסוימים זקוקים לזה. ביניהם דגים חסרי נשימה ודו-חיים.

גורמים לשיהוקים

שיהוקים הם ביטוי של טיק עצבני. העצב הפרני מרגש את שרירי הסרעפת, מה שמוביל להופעת עוויתות לא מבוקרות. התרחשות נדירה של מצוקה נחשבת לתופעה לא מזיקה.

לפעמים שיהוקים הם סימן להפרעה פנימית. בפרט, אצל אנשים שעברו ניתוח בעמוד השדרה או בבטן, ישנה נשימה לקויה בגלל שיהוקים ממושכים וחוזרים ונשנים.

לעתים קרובות הגורמים להופעה הם פסיכולוגיים באופיים. אדם שיהוק במהלך לחץ או בפחד. התקפות כאלה אינן מודעות, לא קל להיפטר מהן. הם משקפים רצון אנושי להימנע מאירוע לא נעים.

לעיתים קרובות שיהוק נגרם כתוצאה מאי ספיקת כליות, מורסה או גידול באזור החזה. זו הסיבה שבמקרה של התרחשות מתמדת של הבעיה, מומלץ להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה.

התקפות מופיעות אצל אנשים הסובלים מדלקת ריאות. הזיהום מגרה את העצבים והסרעפת.

שיהוקים רעילים נגרמים כתוצאה מהרעלת אלכוהול קשה או צריכה מוגזמת. במקרים מסוימים היא פועלת כשליח של גידול סרטני הגדל בחזה. אל תשכח מהגורמים הפסיכופיזיים.

מבוגרים רבים סובלים משיהול במהלך הארוחות או אחריהם. הגורם לתופעה הוא ניסיון מזון ירוד ובליעה מהירה. כתוצאה מכך, האוכל מתמהמה בוושט, המשבש את הבליעה. זה מוביל להופעת עוויתות עצב בפילורוס הקיבה.

חומר וידאו

חלקם נלחמים בשיהוק מפחד, עוצרים נשימה או זוכרים קרובי משפחה. שיטות אלה אינן הגיוניות מדעית, ויעילותן אפס.

הדרכים היעילות ביותר להילחם

אני מציע כמה דרכים יעילות שעברו את מבחן הזמן. אני מקווה שהם יעזרו.

1. לדכא את ההתקפה במים. שתו כוס נוזלים ללא גז. פעולה זו תנקה את גרון פסולת המזון ותבטל את גירוי העצבים.
2. גרסה משודרגת של השיטה כוללת שתיית מים, נטייה קדימה. במקרה זה, בצע את ההליך שמעל לכיור ונסה להרחיק את הכלים עוד יותר מהפנים.
3. אוכל חמוץ או מר עוזר במהירות להביס שיהוקים. מוצרים כאלה, פעם במערכת העיכול, תורמים להיעלמות העווית. למצוץ פרוסת לימון או לבלוע חומץ תפוחים.
4. שופכים מעט סוכר למרכז הלשון ואז בולעים באטיות. אני ממליץ לדלל סוכר בבירה ולשתות את התערובת המתוקה.
5. אתה יכול להפסיק שיהוקים בצורה רפלקסית. הכניס אצבע לפה ונסה לגרום להקאות. במקרה זה, אל תגיע לקיצוניות. זה יפריע לקצב ההתכווצויות.
6. אם פתאום התחלתם לטרוח, ואין דרך להשתמש בשיטות לעיל, פתחו את הפה ומשכו בעדינות את הלשון. לאחר שהגיע לנקודת הגבול של מתיחה, החזק אותו בקצרה.

ישנן הרבה דרכים עממיות אלה להיפטר משיהוקים. תלוי במקרה, פנה לעזרת אפשרות כזו או אחרת.

אם השיטות אינן יעילות והבעיה מופיעה לעיתים קרובות, הקפד להתייעץ עם רופא

.

כיצד לרפא שיהוקים אצל ילד

אצל ילדים, לעתים קרובות מופיעים שיהוקים. הם נגרמים כתוצאה מתחייה מחדש, בכי, לחץ קשה, היפותרמיה או חיפזון באוכל.

אתה יכול להילחם בשיהוק אצל ילדים בבית בשיטות עממיות שונות, מהן רבות. אם האחד אינו יעיל, נסה את השני.

1. על מנת שהילד יפסיק להיקלע, קבע תחילה את סיבת התופעה. אם התינוק קר, יש לחמם אותו. שמיכה ומגיש חלב חם יעזרו. שימו גם את הילד על הבטן ולטפו את הגב.
2. לאחר הארוחה של הילד, החזק אותה זקופה, לחץ אותה לחזה שלך. אני ממליץ לתינוק לדגדג או להסיח את דעתו עם צעצוע. זה יעזור להרפות הסרעפת ולעצור את ההתכווצות.
3. ילדים גדולים יותר לועסים גרידת לימון או קרקר קטן. למטרה זו מתאימים סוכר, גלידת פרי או גלידה. מוצרים אלה יעזרו לכם להתמודד במהירות עם ההתקפה.
4. שימו משהו קר על הגרון. רק שמור את זה לזמן קצר, אחרת הילד יתקרר, ותצטרך לטפל בשיעול או להילחם בטמפרטורה.
5. הצע לילד לנעול את הידיות במנעול, להעלות אותן מעל לראשו ולמתוח. בקש נשימה עמוקה. שיטה זו מסייעת בריפוי שיהוקים הנגרמים כתוצאה מפחד או תסיסה.
6. כסו את אוזני התינוק ושתו מים. כדי להגביר את יעילות השיטה, בקשו מהתינוק לעצור את נשימתו בזמן השתייה.
7. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שיהוקים היא השיטה הבאה. שאפו אוויר ככל האפשר ודחפו לבטן. אם הילד מבצע תרגיל זה, השיהוקים ייעלמו.

טיפים לווידיאו של ד"ר קומרובסקי

אם ההתקפות אצל ילדים חוזרות על עצמן, קח את התינוק לנוירולוג. הוא יקבע את הגורם וירשום טיפול. רק אל תשכח כי עבור חלק מהילדים, שיהוקים תכופים נחשבים לנורמה. לכן, אל תיבהל מייד.

כיצד לטפל בשיהוק כשהוא שיכור או אחרי אלכוהול

שיהוקים הם תופעה שכיחה שאנשים מתמודדים איתם. הגורם להופעה נחשב לניתוח סרעפת שיבוש יחד עם תפקוד הנשימה לקוי. בדרך כלל ההתקפה אינה מזיקה ועוברת לאחר מספר דקות. אבל לפעמים עוויתות מתמשכות ואז אי אפשר להסתדר בלי עזרה של רופא.

שיהוקים ארוכים הם סימן למחלה. רק רופא יכול לקבוע את זה.

אני אגיד לך כיצד להיפטר במהירות מהשיהוקים לאחר אלכוהול בבית, מכיוון שבמבוגרים ששותים כל הזמן אלכוהול זה מופיע לעתים קרובות. כמובן שהדבר הכי טוב זה להפסיק לשתות.

• עצירת נשימה היא שיטה פשוטה. נשמו אוויר קריר ככל האפשר והקפידו על נשימה. סדרה של חזרות על קבלת פנים עוזרת להשגת התוצאה.
• בליטה חזקה של הלשון עוזרת להפסיק התקף של שיהוקים. קח את זה עם האצבעות, מה שיקל על ההליך.
• אוכל גם עוזר להיפטר משיהוקים. אם מאכלים חומציים, מתוקים או מרירים נכנסים לקיבה, זה עוזר להפסיק התכווצויות סרעפת ולהקל על הנגאובר. לחם סוכר, לימון או חרדל מתאימים לכך.
• במקרה של שיכרון חמור, יש להחזיר את איזון המים לקדמותו בהקדם האפשרי. זה יעזור למים מינרלים שאינם מוגזים עם פרוסת לימון. כחלופה בבית, השתמשו במים מבושלים עם סוכר.
• חלב ישיג במהירות את התוצאה. זה ישכיל שיהוקים ויחליש את השפעת האלכוהול. העיקר שתכולת השומן בחלב לא תעלה על 2.5%.

אני מקווה שההמלצות יעזרו במידת הצורך. עם זאת, ניתן למנוע זאת על ידי ידיעה כיצד לשתות קוניאק, וודקה ומשקאות אחרים המכילים אלכוהול.

האם שיהוק מסוכן?

בסופו של דבר, בואו נדבר על הסכנות של שיהוקים. התקפות אינן מזיקות, אך לפעמים פועלות כשליחות של מחלה קשה.

אצל אנשים שמעשנים זמן רב, שיהוקים מעידים על סרטן. גידול שמתפתח בחזה משפיע על הסרעפת. כתוצאה מכך מופיעים התקפות והתכווצויות. אם התמכרות לניקוטין, נסה להפסיק לעשן.

אנשים ששותים אלכוהול כל הזמן משיקים, ויש לכך הסבר. אלכוהוליזם כרוני הוא הגורם לשיהוקים רעילים. אצל אלכוהוליסטים, הרופאים מוצאים מחלות כבד המעצבנות את הסרעפת.

לעיתים קרובות שיהוקים הנגרמים על ידי מחלה מתכלה את הגוף. זה מוביל לנדודי שינה ודיכאון, ובסופו של דבר הופך לבעיה פסיכולוגית, אם ללא סיבה היא לא נעלמת.

צפו בסרטון: איך להיפטר משיהוק (נוֹבֶמבֶּר 2024).