היתרונות והפגמים של הלימון לאמהות צעירות. האם אוכל להשתמש בהדרים בזמן הנקה?

לימון הוא התרופה הראשונה לסימני ההתחלה של הצטננות, כפי שנזכרת אישה בהריון. אך האם ניתן להמשיך לנסות להרוות את הגוף בוויטמין C, בשיטה הרגילה, כשהתינוק כבר נולד, וההאכלה שלו מתרחשת באופן טבעי בעזרת חלב האם? במאמר זה נדבר בפירוט על היתרונות והפגמים של הלימון לאמהות צעירות.

האם אוכל לאכול הדר בזמן ההנקה?

פירות הדר למדינתנו הם עדיין פירות אקזוטיים, כך שלעתים קרובות הם יכולים לגרום לאלרגיות. ואם לגוף האם אין תגובה כזו, אין זה אומר שלילד לא תהיה תגובה כלשהי לפרי הזה.

אפילו קרובי המשפחה הקרובים ביותר עשויים לחוות תגובה אלרגית למזונות שונים או למוצרים אחרים. אבל זה לא אומר שבמהלך הנקה של אם מיניקה, אתה צריך לדבוק ברשימה מסוימת של מוצרים.

אם יש ספק, התייעץ עם רופא מומחה אם הרופא אינו רואה מכשולים, אז אתה יכול בהדרגה להציג מוצרים חדשים שאינם חריגים לתינוק.

תכונות שימושיות לאם וליילוד

1. בשל התכולה הגבוהה בוויטמין C, הדר זה מסייע טוב לשמירה על חסינות.
2. זהו מניעה נגד מניעת הצטננות ושפעת.
3. יש לו תכונות אנטי דלקתיות וחיטוי.
4. עוזר לנרמל את תפקוד המעי.
5. בשילוב תה חם, זה מספק לאם המניקה זרימה של חלב אם.
6. מסיר רעלים מהגוף, רעלים וחומרים מזיקים אחרים.
7. ניתן להשתמש במיץ שלו להגברת התיאבון.

אבל האם כל המאפיינים האלה טובים לתינוק, ומי מהם מועבר לתינוק יחד עם חלב האם? בנוסף לתכונות מועילות, ללימון יש גם השפעות מזיקות שיכולות להשפיע לרעה על הגוף. מומחים ממליצים לנטוש את השימוש בהדרים זה במקרים שיש בעיות עם:

• הבטן;
• הכבד;
• גרון.

מכיוון שמיץ הלימון פוגע בקרום הרירי ויכול לגרום לכוויות. אך התוויות נגד אלה לרוב קשורות לאם באופן ספציפי. עבור ילד, נזק יכול להיות מורכב רק בביטוי של אלרגיה למוצר לא ידוע.

הרכב כימי

לכל חלק מהלימון יש ויטמינים מועילים משלו:

1. העיסה משמשת לייצור חומצת לימון, ומתקבל ממנו גם מיץ עם תוכן עשיר של ויטמין C.
2. הקליפה מכילה ויטמין R.
3. בפירות נמצאו סוכרים וקבוצות שונות של ויטמינים A, B1, B2.

לימון הוא פרי אקזוטי המכיל:

• מינרלים (ברזל, אבץ, מגנזיום, סידן);
• נוגדי חמצון טבעיים טבעיים;
• ויטמינים: A, B, C, E, R.

הכל ביחד נותן יתרון שאי אפשר להכחיש בכך שהוא מספק לגוף חומרים מזינים לאם מיניקה וגם לתינוק.

פגיעה אפשרית

בעת ההנקה יש להכניס פרי זה בהדרגה, בכמות מועטה, תוך התבוננות בתגובת הילד למוצר זה.

התוויות נגד

אם התינוק סובל מפריחה או מתחיל להרגיש לא בנוח, אז יש לשלול את הפרי הזה לחלוטין מהתזונה של אם מניקה. אם אין לילד שינויים גלויים, והוא מתנהג כרגיל, אתה יכול להתחיל בבטחה לשתות תה עם לימון.

מגבלות

עם זאת, אין להשתמש בהם לרעה, מכיוון שתגובה אלרגית אצל תינוק יכולה להופיע לאחר מספר ימים. שווה לזכור גם אם להורים יש אלרגיה למזון לפירות הדר, כולל לימון, עליך לנטוש מוצר זה.

מתי ואיך להיכנס לתזונה?

הוספת לימון לתזונה של ילדים מסייעת לנרמל את העיכול, להיפטר מעצירות, לרענן ולחטא את חלל הפה, יש השפעה חיובית על מערכת החיסון של הגוף ויש לה אנטלנטיה.

אופן היישום

רופאים לא ממליצים לתת פרי זה לתזונה עצמית מוקדם יותר מכיוון שהילד הוא בן חצי שנה בגלל נוכחות חומצת הפירות. לפני שתכניס לימון למזונות משלימים, הקפד להתייעץ עם רופא ילדים.

מומחים קוראים לזמן האופטימלי, לתחילת האכלה בלימון, הגיל הוא שמונה עד עשרה חודשים. בשלב זה הילד כבר יכול להבחין בטעם המזון המוצע. אם התינוק נוטה לאלרגיות, יש להכניס פרי זה לתזונה של הילד לאחר שיגיע לשלוש עד חמש שנים.

מומחים מייחסים את הצגתו של מוצר זה לא למחית אותו, אלא לחתוך אותו לחתיכות קטנות. אתה יכול גם להתחיל לנסות את הלימון של מיץו, לאחר לדלל אותו במים מבושלים ולהוסיף כמות קטנה של סוכר.

הוסף סוכר למיץ הלימון כדי לנטרל חומצהכדי לא לפגוע בבטנו של התינוק העדין. יש לעקוב אחר התגובה של גוף התינוק למוצר חדש במשך שלושה ימים.

אם אין אלרגיה או בטן נסערת, גוף הילד סופג את הפרי הזה. וכך, תוכלו לתת בבטחה לילדכם לא רק מיץ לימון, אלא גם להאכיל את התינוק עם חתיכות לימון קטנות.

לאחר התינוק בן שנה, לימון יכול לשמש כתרופה עממית לטיפול ומניעה של מחלות מסוימות:

• מפצעים בפה: אתה צריך ללעוס 1-2 פרוסות לימון קטנות.
• נגד שלשול: לדלל כף לימון בכוס מים ולשתות את התינוק במנות קטנות כדי להחזיר את איזון המלח והמים של הגוף.
• עם תעוקת לב: מדללים 1-2 כפות מיץ לימון בכוס מים ומוסיפים כף דבש.
• מהקאות: ניתן להסיר את הדבק על ידי ערבוב של חצי כפית מיץ לימון עם כפית דבש טבעי.

אילו פירות הדר אחרים מועילים לדלקת כבד B?

כמו כן, אל תנטוש לחלוטין פירות הדר אחרים. אם לתינוק אין תגובה ללימון, האם יכולה בהדרגה להכניס פירות אחרים: תפוזים ומנדרינות.

כשמכניסים תזונה של ילד למוצר שאינו מוכר, הכלל העיקרי חל - אל תגזימו ואל תתחילו לצרוך כמויות גדולות של הדר. אתה צריך להקשיב בזהירות לגופך ולגוף הילד, להציג אלמנטים חדשים בהדרגה, ואז אפילו המוצרים "המסוכנים" וה"כבדים "ביותר לא ייראו כאלה.

צפו בסרטון: L'ALOE VERA EST TRES BON POUR L'HOMME :VOICI POURQUOI ET COMMENT L'APPLIQUER (סֶפּטֶמבֶּר 2024).